Manejo emocional del tiempo

Este curso se enfoca en aquellas emociones como la culpa, la vergüenza o la frustración que surgen cuando no nos organizamos de modo adecuado o cuando el tiempo no nos alcanza. Desde esta perspectiva, Saskia te explica los cuatro requisitos más importantes para un manejo mucho más eficaz del tiempo, las conductas que puedes evitar para prevenir el manejo emocional tóxico del tiempo y ocho consejos prácticos que puedes aplicar inmediatamente para que puedas gestionar tus emociones en pro. de aprovechar cada minuto de tu tiempo.